YENİLER >

Elma ve Kedinin Faydaları

Elma ve Kedinin Faydaları

1-Anti-Kanser
Vücudu hayat emici kanserli hücrelerden koruyan güçlü anti-kanser yeteneklerine sahiptir.

2-Probiyotik etki
Probiyotik gibi davranan bir tür lif olan pektin içerir. Elmalar, sindirim sistemi içindeki metabolizmayı uyarır ve bağırsaktaki iyi bakterileri teşvik eder.

3-Beyaz ve sağlıklı dişler
Bir elmayı ısırmak ve çiğnemek ağzınızdaki tükürük üretimini uyararak bakteri seviyelerini düşürür ve diş çürümelerini azaltır.

4-Alzheimer'dan korur
Elma suyunun Alzheimer’ı uzak tutabildiğini ve yaşlanmanın beyindeki etkileriyle mücadele edebileceği bulunmuştur.

5-Parkinson'a karşı korur
Araştırmalar elma gibi yüksek lifli meyvelerin Parkinson hastalığına karşı korunabileceğini göstermiştir.

6-Anemiye karşı korur
Elmalar anemi tedavisinde demir içerdiğinden yararlıdır

7-Kalbi korur
Elma, kanda bulunan kolesterol miktarını düzenleyerek kalp ve damar tıkanıklıklarını önler. Böylece kalp krizine yakalanma riskini azaltır.

8-Beyin sağlığı
Elmalar, beyindeki, konsantrasyon, problem çözme ve hafızanın iyileştirilmesine bağlı asetilkolin miktarını arttırır.

9-Bağışıklığı güçlendirir
Elmada bulunan bir flavonoid olan Quercetin, iltihabı azaltmaya ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur.

10-Kolesterolü düşürür
Elmalarda bulunan çözünebilir lif, vücuttaki kolesterol seviyesini düşürerek kardiyovasküler hastalıklara karşı güçlü bir savunma mekanizması haline gelir.

11-Görmeyi geliştirir
Elma katarakt ve glokom gibi durumların önlenmesine yardımcı olabilir. Ayrıca, gözleri güçlendirir ve görme yeteneğini geliştirir ve körlüğünü tedavi etmeye yardımcı olur.

12-Kilo vermeye yardımcı
Elmalardaki hem yüksek su içeriği hem de lif doygunluğu arttırır, böylece iştahı ve aşırı yemeği azaltarak kilo vermeye yardımcı olabilir.

13-Cilt bakımı
Elmalardaki güçlü antioksidanlar, erken yaşlanma, kırışıklıklar, yaşlılık lekeleri ve yaşa bağlı diğer koşullarla doğrudan bağlantılı olan serbest radikallerin deriye zarar verici etkilerini ortadan kaldırır

Kediyi zaten biliyorsunuz...

13/03/2021

Keditörün Önerisi

Kedi Çığlığı

 04.01.2023

Kedilerin adeta çığlığı andıran fazla yüksek sesle miyavlamalarına ‘vokalizasyon’ ...

Kediler Alemi

Kedi Beslemek Suç Oldu

 20.12.2022

ABD'nin Alabama eyaletinde iki kadın sokak kedilerini beslemekten tutuklandı. Beverly Roberts ...

Kedi Hali - Yeşim Uludağ

 08.03.2021

Çimenler hep ıslaktı bu sabah. Patilerim yetmezmiş gibi göbeğimin tüyleri de ıslandı ama ...

Evcil Dostunuz Güvende Mi?

 06.01.2021

Kediler bizim küçük dostlarımız ailemizin bir üyesi gibi.. Ülkemizde her yıl birçok ...

KEDİCİ AŞKINA ARA

EN YENİLER

TÜRKİYE'NİN KEDİ HASTANESİ