YENİLER >

Elma ve Kedinin Faydaları

Elma ve Kedinin Faydaları

1-Anti-Kanser
Vücudu hayat emici kanserli hücrelerden koruyan güçlü anti-kanser yeteneklerine sahiptir.

2-Probiyotik etki
Probiyotik gibi davranan bir tür lif olan pektin içerir. Elmalar, sindirim sistemi içindeki metabolizmayı uyarır ve bağırsaktaki iyi bakterileri teşvik eder.

3-Beyaz ve sağlıklı dişler
Bir elmayı ısırmak ve çiğnemek ağzınızdaki tükürük üretimini uyararak bakteri seviyelerini düşürür ve diş çürümelerini azaltır.

4-Alzheimer'dan korur
Elma suyunun Alzheimer’ı uzak tutabildiğini ve yaşlanmanın beyindeki etkileriyle mücadele edebileceği bulunmuştur.

5-Parkinson'a karşı korur
Araştırmalar elma gibi yüksek lifli meyvelerin Parkinson hastalığına karşı korunabileceğini göstermiştir.

6-Anemiye karşı korur
Elmalar anemi tedavisinde demir içerdiğinden yararlıdır

7-Kalbi korur
Elma, kanda bulunan kolesterol miktarını düzenleyerek kalp ve damar tıkanıklıklarını önler. Böylece kalp krizine yakalanma riskini azaltır.

8-Beyin sağlığı
Elmalar, beyindeki, konsantrasyon, problem çözme ve hafızanın iyileştirilmesine bağlı asetilkolin miktarını arttırır.

9-Bağışıklığı güçlendirir
Elmada bulunan bir flavonoid olan Quercetin, iltihabı azaltmaya ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur.

10-Kolesterolü düşürür
Elmalarda bulunan çözünebilir lif, vücuttaki kolesterol seviyesini düşürerek kardiyovasküler hastalıklara karşı güçlü bir savunma mekanizması haline gelir.

11-Görmeyi geliştirir
Elma katarakt ve glokom gibi durumların önlenmesine yardımcı olabilir. Ayrıca, gözleri güçlendirir ve görme yeteneğini geliştirir ve körlüğünü tedavi etmeye yardımcı olur.

12-Kilo vermeye yardımcı
Elmalardaki hem yüksek su içeriği hem de lif doygunluğu arttırır, böylece iştahı ve aşırı yemeği azaltarak kilo vermeye yardımcı olabilir.

13-Cilt bakımı
Elmalardaki güçlü antioksidanlar, erken yaşlanma, kırışıklıklar, yaşlılık lekeleri ve yaşa bağlı diğer koşullarla doğrudan bağlantılı olan serbest radikallerin deriye zarar verici etkilerini ortadan kaldırır

Kediyi zaten biliyorsunuz...

13/03/2021

Keditörün Önerisi

Hırsız Kedi ‘Harpo’

 14.11.2021

ABD'nin Oregon eyaletine bağlı Portland şehrinde yaşayan Harpo hırsızlıklarıyla herkesi ...

Maymunlar

 30.08.2021

İnsanlar tarafından merak uyandıran ve büyük sevgi toplayan maymunlar, görünüşleri ...

Lokum Kız - Banu Kalkandelen

 09.04.2021

Yataktan uyuyamadığım için mi kalktım yoksa mutfakta beni bekleyen ay çöreğini yemek için ...

Kediler Alemi

Kedili Hapishane

07.06.2023

Patili can dostlarımız bizlerin en büyük destekçisi denilebilir. İyileştirici yanları, ...

Başın Sağ Olsun Türkiye

 13.03.2026

İlber Ortaylı’nın vefat haberini büyük bir üzüntüyle öğrendim. Bu toprakların ...

KEDİCİ AŞKINA ARA

EN YENİLER

TÜRKİYE'NİN KEDİ HASTANESİ