Ben Artık Bir Anneyim - Nurşah Şentürk
09.02.2021Bildiğiniz gibi artık ben bir anneyim. Şimdiden hayvansever olduğunu belli eden bir oğlum ...
Mankenlerin podyumda, sergiledikleri kıyafetlerin canlılığı, gösterişi ve görkemini artırmak için etkileyici yürüme şekillerine catwalk – kedi yürüyüşü- adı verilir. Amaç, vücudun ritmik ahengiyle, sergilenen giysilerin çok daha hareketli görünmesini sağlayabilmektir. Halk arasında, arka bacak ön bacağın önüne, ön bacak arkanın önüne, adımlar birbirini takip etmeli dense de, catwalk gerçekten de o kadar basit değil. İşte catwalk’un adım adım uygulaması.
1- Güvenli ve emin olunmalı. Rahat bir ayakkabı seçilmelidir. Ayakkabı yüksek topuklu ise, ince topuklu ayakkabılarda kalın taban, kalın topuklu ayakkabılarda ise ince taban ya da sivri uç tercih edilmelidir. Ayakkabının ayaktan kazara çıkmasını engelleyebilmek için bantlı ayakkabılar da kullanılabilir veya ayak tabanı ile ayakkabı arasına sabitleyici yerleştirilebilir.
2- Bir süpermodel gibi durmayı öğrenin! Pek çok kadın, modeller gibi durmayı ve onlar gibi görünmeyi arzu
eder. Bunu yapmak aslında çok da zor değil. Duruş egzersizleri yapmak, omuzları geriye almak ve kalçayı olabildiğince kasarak yürümeye çalışmak yeterli. Bu duruş, kambur durmanızı engellemesinin yanında, omuzlarınızın dik ve gövdenizin düzgün olmasını da sağlar.
3- Bir ayağınızda ayakkabı olmaksızın parmak ucunda yükselin. Diğer ayağınızda ise topuklu ayakkabınız olsun. Ayakkabınızın olmadığı ayağınızla dengede durmaya çalışın. En başta bunun için duvardan destek almayı unutmayın. Aksi takdirde düşmeler ve yaralanmalar söz konusu olabilir. Bu yürüyüş ve ayak ucunda durma egzersizi, sizi balerinlerin parmak ucu yürüyüşleri yaptıkları gibi bir görünüme sokacak. Ancak, dengede kalmanın o kadar da zor olmadığını göreceksiniz.
4-Bir ayağınızı tam olarak diğer ayağınızın önüne getirerek yürüyün. Parmak uçları adeta birbirine bakmalı. Ayak izleriniz, bir ip üzerinde yürüyormuşsunuz gibi düzgün bir çizgi halinde olmalı. Bunu zamanla hızlı bir şekilde yapmaya başladığınızda, vücudunuzun ahenkle hareket ettiğini de göreceksiniz.
5-Vücudunuzun destekli ve adımlarınızın dengeli olması için mutlaka ayaklar arasında uygun bir mesafe bırakılmalı. Aksi halde, kayıp düşmeler, denge kaybından kaynaklanan adım şaşırmalar söz konusu olacaktır. İki bacak arasındaki mesafe doğru şekilde ayarlanamazsa göze hiç de hoş görünmeyen bir yürüyüş ortaya çıkabilir.
Uyarılar: Bu yürüyüşe catwalk denme sebebi, bir kedinin arkadan yürüyüşünün ahengi ile aynı ahengi yakalamak için yapılıyor olmasından kaynaklanır. Ancak, kedilerin dört ayaklı oldukları ve yürüyüşlerinin içgüdüsel oldukları unutulmamalıdır. Öncelikle neden catwalk yürüyüşü yapmak istediğinizi kendinize sorun.
Uzun çalışma ve deneyim gerektiren bu yürüyüş, podyumlarda sergilenmek için idealdir. Günlük yaşamda bu şekilde yürümek, sakatlanmalara ve hatta komik görünmeye sebep olabilir.
Bildiğiniz gibi artık ben bir anneyim. Şimdiden hayvansever olduğunu belli eden bir oğlum ...
Teknoloji dünyasının gözünün kulağının çevrildiği CES 2025'te tanıtılan Nékojita FuFu ...
Veteriner Hekimlik, Tek Sağlığın Temeli, Tek Geleceğin Güvencesidir.Bugün 3 Kasım Dünya ...
University of Georgia’dan hayvan davranışları konusunda uzman olan Sharon Crowell-Davis, ...
Lincoln Üniversitesi’nden bilim insanları, mırmırlar ile insanları arasında 5 tür ilişki ...
Balıkesir Büyükşehir Belediyesi'nde görevli Seray Başol yangın söndürmeye gittiği evde ...
Sivas’ta yüzleri güldüren bir olay gerçekleşti. Kedi ve tilki ekmek için adeta ...
İzmir'de yangından kurtarıldıktan sonra sahibinin alamayacağını bildirdiği kedinin ...
Çanakkale'nin Çan ilçesinde yürekleri ısıtan bir olay, eski granit fabrikası yakınlarında ...
Kedilerin doğumunu takiben sinir sistemleri gelişmeye başlar ve bunu sosyalleşme takip eder, ...
Veteriner hekimlik, hayal edemeyeceğimiz sayıda tür canlıyla iletişim kuran bir meslektir. ...
İstanbul’da bir hastanenin ameliyathanesinde çekildiği belirtilen görüntülerde bir fare ...
Bursa’dan Ankara’ya üniversite öğrencisi olarak giden 23 yaşındaki Beyza Canbaz, Gazi ...
TBMM'de 14 saat süren görüşmelerin ve tartışmaların sonunda; sokak hayvanları ile ilgili ...
Kedilerin kutularda oturmayı çok sevdiği herkesçe biliniyor. Ancak yeni bir araştırmaya göre ...
Kediniz sizinle "at-getir" oyununu oynuyor mu? Cevap evetse yalnız değilsiniz. Yeni bir ...
Bir dişi kediniz varsa, en merak edilenlerin başında kedilerin regl olup olmadığı gelir.Peki, ...
ABD’nin Arizona eyaletinde yer alan Mesa şehri, kedi kısırlaştırma programı başlatmak ...
İstanbul Büyükşehir Belediye Başkanı Ekrem İmamoğlu, sokak hayvanlarına ilişkin Meclis ...
Veteriner Diş Hekimliği Akademisi üyesi ve Cornell Üniversitesi Veterinerlik Koleji'nde Diş ...
Rumların yeni oyunu: AFRODİT kedisi.Baklava, kahve derken şimdi de kedimizi de ...
İzmir'de, 60 yaşındaki Sevgi Uslu, kızının sahiplendiği kedi sayesinde edindiği hayvan ...
Herkese merhaba ben Mini... 9 yaşında güzeller güzeli bir kız çocuğuyum... ...
Aydın'ın Efeler ilçesinde yaşanan bir olay, kedilerin insanlarla kurduğu bağın ne kadar ...
Güngören'de, sokakta çay içen esnaf, binanın 3'üncü kat penceresinden düşen kediyi havada ...
İngiltere’de bir veteriner hekim, hastalığı sebebiyle daha fazla acı çekmemesi için sahibi ...
CHP Genel Başkanı Özgür Özel, sahipsiz hayvanlara yönelik düzenlemeye ilişkin Anayasa ...
Kanada’da soğuktan donmak üzere olan kedi bir evin camını tırmalayarak yardım istedi. ...
Atlanta'daki Georgia Teknik Araştırma Enstitüsü'nde bir araştırmacı kedi dilini tasarımına ...
Milli yüzücü Alper Sunaçoğlu, sokak hayvanlarıyla ilgili "katliam yasası" olarak ...
Elazığ merkezde bulunan giyim mağazasına girerek mahsur kalan yavru kedi, uzun uğraşlar ...
Dilimize yerleşmiş bir söz kalıbı var. İki insan anlaşamazlarsa, “kedi köpek gibi” ...
"SEVGİ İYİLEŞTİRİR" Amerika’da her yıl hayvan barınaklarına yaklaşık 3,2 milyon kedi ...