Evcil Hayvan Sahibi Olmak Stresi Azaltıyor

Evcil Hayvan Sahibi Olmak Stresi Azaltıyor

Washington Eyalet Üniversitesi'ndeki araştırmacılar evcil hayvanların insan vücudu kimyasına etkilerini araştırdı. Onlarla sadece 10 dakika vakit geçirmek bile stres seviyesinde önemli etkilere sahip.

Bir evcil hayvana sahip olmanın ruhsal pek çok olumlu yönü olduğu kabul edilse de bilim dünyası bu sevimli dostların insanlara olumlu etkilerini bilimsel olarak da ortaya çıkardı.

Washington Eyalet Üniversitesi’nde yapılan araştırmaya göre; evcil hayvanları kucaklamak son derecede etkili bir stres azaltma yöntemi. Araştırmacılar, bu yatıştırıcı etkiyi biyolojik olarak da ölçmeyi başardılar.

249 üniversite öğrencisi ile yapılan araştırmada; öğrenciler, kedi ve köpeklerle dolu bir odaya on dakikalığına alınıp hayvanlarla oynadılar.


Odaya girmeden önce ve odadan çıktıktan sonra öğrencilerin stres hormonu kortizol seviyeleri ölçüldü. Ve evcil hayvanlarla etkileşime girmenin sadece duygusal bir etkisi olmadığı, aynı zamanda vücudun kimyasına da yansıdığı görüldü. Öğrencilerin hayvanlarla oynadıktan sonra, evcil hayvanlarla temas etmedikleri zamana kıyasla, kortizol seviyelerinde önemli bir düşüş gözlemlediler.

Kronik stres, kalp hastalığı gibi sağlık sorunları stres seviyesiyle ilişkilendirilirken hayvan sahibi olmak bu konuda eğlenceli bir önlem olabilir.

Hatta dünya liderlerinin ya da başarılı iş insanlarının çoğunun bir evcil dosta sahip olmamasına şaşmamalı. Mark Zuckerberg’in Beast adında sevimli beyaz bir köpeği var. Google CEO’su Sundar Pichai’nin ve Joe Biden da kedi ve köpek sahibi olan isimlerden..

26/12/2022

Keditörün Önerisi

Kedilerde Tüy Bakımı

02.11.2021

Kediler kedi kendilerini temizleyen canlılardır. Her ne kadar temiz olsalar da tüylerinin ...

Kediler Alemi

Smokin Kediler

04.11.2022

Smokin kediler siyah ve beyaz tüy rengine sahiptir. Aynı zamanda hırs ve bağımsızlık ...

Kış ve Kedi - Ahmet Özcan

01.03.2021

Bu hafta sonu da beklenen kar yağmadı. Kararsız bir hava. Kar yağıp yağmamakta kararsız. Ben ...

Kedimin Kilosu Normal Mi?

23.03.2023

Kedim çok zayıf ya da çok kilolu, ideal kilosu ne olmalı? Dediğinizi duyar gibiyiz. Kediciler ...

Selkirk Rex

04.03.2022

Kıvırcık tüyleriyle dikkat çeken Selkirk Rex cinsi kedilerinin, bıyıkları bile ...